Naturopathie Micronutrition
Bienvenue dans mon espace dédié à la santé féminine
Je vous accompagne à chaque étape de votre vie de femme et vous guide pour retrouver votre équilibre.
Naturopathe spécialisée en santé féminine de la puberté à la ménopause, je vous propose un accompagnement personnalisé afin de répondre au mieux à vos besoins et je vous aide à trouver des solutions adaptées à vos troubles féminins.
Syndrome prémenstruel, cycles irréguliers, aménorrhées, variations de poids, acné, troubles de l'humeur, troubles de la péri ménopause et de la ménopause, stress, fatigue... Quelque soit votre problématique je vous propose de mieux comprendre votre système hormonal et de devenir actrice de votre bien-être.
Laissez-vous guider vers une santé épanouissante et équilibrée
Reconnue par l'O.M.S. comme "un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques", la naturopathie travaille sur la stimulation des mécanismes naturels de défense et d’autoguérison du corps.
La naturopathie, une vision holistique de la santé
En raison des différents courants et formations, la naturopathie est souvent perçue comme une approche aux contours flous. La diversité des écoles est une grande richesse mais aussi un frein pour offirir une image claire de la pratique.
Pourtant la naturopathie s'inscrit dans une vision holistique au même titre que la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Elle s'efforce de faire la synthèse des savoir-faire anciens et des connaissances modernes pour accompagner les personnes de manière globale.
Elle est définie par Pierre Valentin Marchesseau ( biologiste et père de la naturopathie moderne ) comme "l'art de rester en bonne santé par le respect de lois naturelles...".
On peut dire que la naturopathie s'inscrit dans une dynamique complémentaire de la médecine conventionnelle en prenant en compte la globalité de l'individu : à la fois éducative et préventive, elle constitue une synthèse des méthodes naturelles de santé.
Nous aspirons tous à être en pleine forme afin de profiter pleinement de chaque instant.
Pour nous y aider , la naturopathie nous indique comment équilibrer le fonctionnement de l'organisme, optimiser sa vitalité et comment retrouver ou renforcer sa santé.
MA PRISE EN CHARGE S'APPUIE SUR :
La phytothérapie
Les plantes médicinales et les huiles essentielles ont une réelle efficacité sur de nombreux problèmes de santé. En effet, leurs principes actifs reconnus scientifiquement sont de grands alliés dans une approche globale et naturelle de la santé.
La micronutrition
La micronutrition propose une démarche de soins basée sur la prévention et l'accompagnement des pathologies, par la correction des déficits en macro et micronutriments. Cela permet d'assurer un fonctionnement optimal de l'organisme.
L'alimentation
L'alimentation est au coeur de mon approche naturopathique car elle est un pilier fondammental de notre santé.
Nos comportements alimentaires peuvent induire un bon nombre de maladies. Apprendre à mettre en place de bonnes habitudes alimentaires est indispensable.
Pourquoi consulter ?
› Syndrome prémenstruel, troubles du cycle, cystites, mycoses
› Périnatalité, fertilité/ PMA
›Péri ménopause, ménopause
› Stress, fatigue, burn out, dépression
› Troubles digestifs
Quelque soit votre motif de consultation, un(e) naturopathe ne se substitue en aucun cas à la prise en charge de votre médecin. Un(e) naturopathe ne peut établir de diagnostic médical ni vous inciter à stopper un traitement cours. Il (elle) ne prescrit pas d'ordonnance ( mais une fiche de conseils) et ne peut prétendre guérir une maladie.
Je vous accompagne également dans le cas de ...
› Troubles digestifs et intolérances alimentaires, allergies, candidose...
› Stress, anxiété troubles du sommeil, dépression, fatigue chronique...
› Troubles ORL ( rhymes, angines, otites, bronchites...)
› Troubles ostéoarticulaires
› Problèmes cutanés ( acné, eczéma, psoriasis, mycoses...)
› Troubles urinaires / cystites
› Troubles du métabolisme ( obésité, hypertension, diabète, cholestérol )
› Maladies auto-immunes ( polyarthrtite rhumatoïde, spondylarthrite ankylosante, lupus, vitiligo, maladie de Crohn...)
durant un traitement lourd
› sous chimiothérapie, immunothérapie, radiothérapie pour mieux les supporter et optimiser leur efficacité
› pour bénéficier d'une alimentation adaptée
› pour mieux gérer le stress et la fatigue
› afin d'atténuer les effets secondaires et améliorer la cicatrisation ( si chirurgie)
› pour calmer l'inflammation.
∗ tarifs spéciaux remisés
pour des accompagnements spécifiques
› vous aider dans la mise en place d'une alimentation végétarienne
› vous accompagner dans le cadre d'une alimentation sans gluten, sans lactose, anti-inflammatoire
› dans la pratique du jeune intermittent et des monodiètes
