L’importance du Microbiote

L’importance du Microbiote

Qu’est-ce que le Microbiote ?   Le microbiote intestinal, cet ensemble complexe de micro-organismes vivant dans nos intestins, joue un rôle crucial dans notre santé globale. En tant que naturopathe  spécialisée en micronutrition, j’accorde une importance...
Zoom sur la détox  santé

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1. Pourquoi faire une détox santé ? Au changement de saison et plus précisément à la sortie de l’hiver, nous ressentons souvent une baisse du tonus général alors que les journées rallongent, que les températures augmentent et que la nature se déploie petit à...